ダイエット記録でーす。 2020/1/11-2020/1/17の記録 体重：62.0㎏（+0.2） 平均摂取カロリー：1807（-44） 平均消費カロリー：206（-45） 体重は微増。 まあ誤差の範囲だから良し。 それよりカロリーですよ。 あすけんの推奨目標カロリーは1586だというのに…