働くくろぺんぎんの日記

フルタイム派遣で働くワーキングマザーの日記

2020-03-23から1日間の記事一覧

【モラタメ】アレルブロック 花粉ガードスプレーとおやすミントスプレー

モラタメで今回お試ししたのはこの2点です。 アレルブロック 花粉ガードスプレー ママ&キッズ 75mL アレルブロック おやすミント スプレー 60mL 私と長男が花粉症なのですが、まだ5才の長男はずっとマスクを付けてるのも難しいし、薬を飲ませるのもちょっと…

ダイエット記録2020/3/20

ダイエット記録でーす。 2020/3/14-2020/3/20の記録 体重:61.9㎏(-0.1) 平均摂取カロリー:1834(+7) 平均消費カロリー:287(+119) 体重は横ばい。 そして相変わらず食べていますが、運動量は戻してきました。 おかげで筋肉痛が続いています。 出来れ…