ダイエット記録でーす。 2020/7/21-2020/7/27の記録 体重：62.9㎏（-0.3） 平均摂取カロリー：2074 平均消費カロリー：215 相変わらず食べ過ぎ。 あすけんのお姉さんが毎日「カロリーオーバーです」と困った顔をしています。 消費カロリーが低いのは、4連休…