働くくろぺんぎんの日記

フルタイム派遣で働くワーキングマザーの日記

2020-08-11から1日間の記事一覧

ダイエット記録2020/8/11

ダイエット記録でーす。 2020/8/4-2020/8/11の記録 体重:63.8㎏(+0) 平均摂取カロリー:1937 平均消費カロリー:189 プラマイゼロ。 しかし3連休は長男の誕生日祝いでケーキを食べ、その翌日はZOOM飲みで夜中にビールとポテチとビーフジャーキーを食い散…