腰が痛いっすー。
出産以来、冬になると軽いぎっくり腰をやりがち。
一昨年の12月にやった時は、整形外科で「痛くなりそうな腰」「ヘルニアなりかけ」というお言葉を頂いているので、まあ不思議はありません。
ただ今回はまだぎっくりはしてないの。
あと少しでなるぞ！って感じの不穏な痛みがあります。
ストレッチしたり筋トレしたりもみほぐしたりしてるけど、よしOKって具合にはならず、”ちょっと不穏”と”かなり不穏”の間を行ったり来たりで2週間。
そろそろ専門家に見てもらおうと思うのですが、果たしてどこに行けばよいのでしょう？
整形外科はぎっくり腰のたびにお世話になってるものの、鎮痛消炎剤を出して、「治ったら運動しましょう」というような事を言われるのみです。
いや、言ってる事は正しいんだと思いますけど、今のこの不穏な感じをどうにかしてくれる気がしないんですよね。
じゃあ整骨院か整体？
どっちも行ける範囲に複数あるんだけど、違いがよくわかりません。
腰痛で検索するとどっちもヒットしてくる。
うーーーーーんと悩んで、通うかもしれない事を考えて、口コミがまあまあでとにかく近い整骨院に予約してみました。
さてどうなる事でしょう。
