ハッピーニューイヤーなんて時期はもう過ぎてしまいまいたが、今年初のブログです。
昨日から仕事が始まり、明日からは子どもたちの小学校も始まります。
ついでに明日は次男の特別支援教室申請の件で面談とWISC検査もあります。
あー憂鬱。
まだまだ休みたかったな・・。
10年くらい年初のブログに今年の目標を書いていたんですが、今年はもう思いつきません。
しいて言えば健康的な生活を送る事でしょうか。
昨年は私自身も頻脈で病院のお世話になりましたが、知人やら職場やらでもほぼ同世代の方が心筋梗塞とか大動脈解離とか命に関わる病気になっていて、本当にもう若くないんだという事をひしひし感じました。
暴飲暴食しない、体調が悪い時や予定を詰め過ぎた時に栄養ドリンクやカフェインに頼ろうとしない、適度に休むための有休をとる、とか。
昨年後半は次男の事でかなりストレスがたまりましたが、きっとしばらくはこの状況は続くでしょう。
無理せずいのちだいじにモードでいきたいと思います。
