ダイエット記録でーす。 2020/2/22-2020/2/28の記録 体重：61.0㎏（-1.0） 平均摂取カロリー：1751（+124） 平均消費カロリー：212（-15） 先週末体調が良くなって食べ過ぎた～なんてブログを書いてたのですが、今週の水木と今度は胃腸炎になりました。 食べ…

長男は小柄で大人しい子なのですが、クラスの中心人物になりたいという思いがあるようです。 そんな長男がよくやるのが、保育園ごっこ。 長男がやる保育園ごっこというのは、一人遊びです。 ぬいぐるみやウルトラマンのフィギュアをクラスのお友達や先生に見…

ダイエット記録でーす。 2020/2/15-2020/2/21の記録 体重：62.0㎏（-0.3） 平均摂取カロリー：1627（-46） 平均消費カロリー：227（-65） ようやく風邪が治って、鼻水地獄を脱しました！ 先週末から今週頭くらいまでは鼻水地獄だったので、摂取カロリーは控…

モラタメで今回お試ししたのは「ヨガフルーツ®スムージー」です。 本来は一食置き換えダイエットなのですが、私はプロテインの置き換えにしてみました。 夕食前or朝一でケンタイのウェイトダウンプロテインか某ジムのオリジナルプロテインを飲んでるので、そ…

2才9か月の成長記録です。 ★身体 身長：85.5 体重：11 小さめぽっちゃりだったのが、小さめ普通になってきました。 長男に比べるとよく食べる子だけど、運動量が半端ないから・・。 ★痛覚ある？ 活発な子で、よくぶつかったり転んだりするんですけども、ちょ…

ダイエット記録でーす。 2020/2/8-2020/2/14の記録 体重：62.3㎏（+0.1） 平均摂取カロリー：1673（-143） 平均消費カロリー：288（+36） 食べてないわりに体重は増加。 ですが、今週はもうそんな事はどうでもいいのです。 なんで食べてないかって言うと、花…

先日の派遣会社の正社員募集の件以来、仕事について悩んでいます。 心と頭が一致しません。 心はね、先日のブログに書いた通り、今の派遣先で仕事を続けたいと感じてる。 けど、頭がダメ出しをしてるんです。 今の派遣先は居心地は抜群だけど、今後長くいら…

先月無事にスイミング教室の進級テストに合格した長男、今月から一つ上のクラスにうつりました。 この間初めてのクラスがあったのですが・・・うーん、ちょっとやばいかも。 今までは10ｍ強くらいのコースで、4～5周バタ足の練習をしていました。 あとは水に…

ダイエット記録でーす。 2020/2/1-2020/2/7の記録 体重：62.2㎏（-0.5） 平均摂取カロリー：1816（-75） 平均消費カロリー：252（+14） 相変わらずモチベーションが上がりません。 ちょこちょこおやつを食べまくってます。 春服を見てみたりしたけど、気持ち…

先日転んだ76才の母が、「パーキンソン病かもしれない。」と言っています。 実は昨年にも同じような事は言ってたんです。 一度足元がおぼつかなくなったからと。 とある大きな病院に行って否定されたんですが、その時に精密検査をしてくれなかったとずっと不…

2才9か月の成長記録です。 ★身体 身長：85.5 体重：11 小さめぽっちゃりだったのが、小さめ普通になってきました。 長男に比べるとよく食べる子だけど、運動量が半端ないから・・。 ★痛覚ある？ 活発な子で、よくぶつかったり転んだりするんですけども、ちょ…

5才5ヵ月の成長記録です。 ★身体 身長：104 体重：14.9 小さめ細目で安定して成長中。 ★ウルトラマン⇒仮面ライダー⇒ドラゴンボール⇒ウルトラマン ここ一年くらいの間に長男の好みがころころ変わってます。 一周回ってウルトラマンに戻ってきました。 次はど…