ダイエット記録でーす。 2020/1/25-2020/1/31の記録 体重：62.7㎏（-0.1） 平均摂取カロリー：1891（+14） 平均消費カロリー：238（-1） ダメだー。 モチベーションがすごく下がってます。 1月一番低かった時は61.7だったので、約1キロの増量。 ものすごく食…