ダイエット記録でーす。 2020/8/18-2020/8/24の記録 体重：62.9㎏（-0.8） 平均摂取カロリー：1886 平均消費カロリー：267 7月後半から8月前半は体重が乱高下していて、２～3日で2kgくらい増えたり減ったりしていたのですが、この一週間は安定してじわじわ落…