ダイエット記録でーす。 2019/12/6-2019/12/12の記録 体重：63.3㎏（+0.2） 平均摂取カロリー：1964（+48） 平均消費カロリー：212（-61） 体重停滞中です。 この一週間は職場の忘年会と父母会のクリスマス会があり、さらに発表会でフラメンコのレッスンもお…

この間、はじめてモラタメでお試しを申し込んでみました。 ネスレ スティックタイプドリンクです。 ファンケルとの共同開発なのでカロリミットの成分とかコラーゲンが入ってるそう。 で、私が一番気になってるのはカロリミット配合のほうじ茶ラテ。 さっそく…