ダイエット記録2020/9/28

ダイエット記録でーす。

2020/9/22-2020/9/28の記録

• 体重：63.6㎏（+0.1）
• 平均摂取カロリー：1911
• 平均消費カロリー：321

ちょっと連休からバタバタしていて、ところどころ食事記録が抜けています。

体重が停滞してるので、実際にはもうちょい高いかも。

今週は頑張ろうと思います。

目標体重まであと13.6㎏。

頑張りましょう。