次のフラメンコの発表会の為のダイエット記録です。
相変わらず食べすぎ＆動かなすぎ。
毎日そんなに食べてる訳ではないんですが、週末に立て続けに外食して3000くらいになったりするので、平均するとこれくらいになってしまいます。
体重も週中は66.4とかだったのが、今朝はどーんと増えてました。
まあ今週末はお出かけの予定はないから大丈夫かな・・。
消費カロリーは、スマートウォッチがやっぱり作動しない日あって、ちょっと不確かです。
毎日同じような行動なのに、200カロリー超えたり70カロリーくらいになったりします。
以前記録を付けてた時の事を考えると多分毎日200カロリー前後だと思うんだけどなぁ。
ちょっと今週からはスマートウォッチとあすけんの連携を切ってみようと思います。
このところ小２長男にイライラしてしまいます。
「うるさい！」「わかってる！」「しつこい！」「お母さんには関係ない！」などなど、まあ可愛くない発言が増えまして。
で、これを言われるのが兄弟喧嘩がヒートアップして止めてる時や（大体料理中とか）、朝登校ぎりぎりになってあれがないこれがないとか騒いでる時など、余裕がない状況の時。
長男も余裕がないから攻撃的な発言をするんだろうけど、こちらも余裕がないから受け止められません。
そして長男はすぐ気持ちを切り替えるんだけど、私の方はながーく引きずります。
ここ数日は「長男かわいい」と思う時間より「もう嫌だ、関わりたくない」と思う時間の方が長いかも。
これは良くない。
いろいろ考えてみて、ちょっと干渉しすぎなのかもしれないと思いました。
兄弟喧嘩の仲裁はともかく、宿題とか身の回りの事とか、長男だけの問題ならもう少し放っておいた方がいいのかも。
いちいち声掛けしたり手を出したりしないで、ここから先はお母さんは口も出さないけど助けもしませんよ、というライン引きをした方がよいのかもしれません。
ちょっと長男と話し合ってみようかな。
次のフラメンコの発表会の為のダイエット記録です。
摂取カロリーはちょこちょこ記録が抜けてるんでおおよそですけども、まあ痩せるわけないわな。
ただスマートウォッチの調子が悪くて、歩数を正確にカウントしてくれてないようなので、消費カロリーはもうちょっとあるんじゃないかと思います。
先週末一緒に移動してた友人のスマホの歩数計は12000歩くらいだったのに、私のスマートウォッチのカウントが4000歩弱。
誤差ってレベルじゃないし、移動距離からして4000歩弱ってのもちょっと考えられないので、多分故障かなぁ。
楽天SSで買い替えるか・・。
もともとやる気に満ちてるタイプではないんですが、ここ3週間くらい本当にやる気がでません。
職場の体制変更の話とか、保育園でコロナが感染爆発で一週間ほど登園自粛したりとか、遊ぶ予定だった友達がコロナになってがっかりとか、いろんな予定が重なって全然フラメンコのレッスンに行けてないとか、まあまあ不調の原因に心当たりはあります。
こんな時本当は1日くらいゆっくり休んで好きな事をして過ごせたらいいんだけど、それが出来ないんですよねぇ。
仕事は1日くらい休めても、家事と育児は休めません。
あー疲れたなぁ。
昨日電車で足を踏まれました。
それもパンプスのヒール部分で。
めっちゃくっちゃ痛かったけど、まあ仕方ないと思いました。
ちゃんと謝ってくれたし、そういう事もあるよね。
ところがそのお嬢さんが、30秒後くらいにまたぐらついて今度は軽く体当たりをかましてきたんです。
んん？2回目ですよー。
両手でスマホを持って一生懸命なにかしてるけど、そろそろスマホから手を離してどこかに捕まろうよ！
そんな私の心の声は届かず、その後も両手でスマホをいじり続け、またしても電車が揺れた時にふらふらふらっとして・・さすがにまずいと思ったのか私とは反対の方によろけてぶつかってました。
次の駅で降りてくれたからいいけど、あのままだったら絶対またぶつかってたわ。
何か緊急の事だったのかもしれないけど、あんなによろけてたら自分も周囲も危ないので、本当に止めて欲しいものです。
体幹を鍛えて出直すように！
今年は子どもたちがほとんどウルトラマンを見てないし、もう行かないだろうと思っていたのですが、長男の希望により行く事になりました。
ウルトラマンはもうそんなに好きじゃないけど、ショーは見に行きたいそう。
一家で行くとチケ代も馬鹿にならないというのに、あまり好きじゃないか・・。
と微妙な気持ちになりつつも、きっとこれが最後のウルフェスになるだろうから、私自身が行きたい気持ちも大きく、こちらの2部を見に行ってきました。
俳優さんが出てくるのは冬のヒーローズEXPOのイメージだったのですが、今年は夏のウルフェスにも俳優さんが登場！
私たちが見に行った日は主人公アスミカナタ役の松本大輝さんが出ていて、スタイルがよくてイケメンで爽やかでした。
ウルトラマン俳優はライダー俳優に比べるとブレイクしないイメージだけど、この人はブレイクしそうだわ。
ステージはメインステージから会場中央くらいまで花道があるタイプでした。
私たちは前方のベンチシートだったので、メインステージも花道も良く見えるし、ウルトラマンや宇宙人がステージや花道から降りるシーンでは、本当にすぐ隣まで来てくれて迫力がありました。
コロナじゃなければそのままハイタッチしてくれたりするんだけどなぁ。
内容もアクションもとっても良く、長男も次男もすごく楽しかったそう。
家に帰ってから久しぶりにウルトラマンのソフビを大量に出して遊んでいました。
ただ、惜しむらくは次男の大好きなウルトラマンオーブが出なかった事でしょうか。
うちにはオーブのスペシウムゼペリオンとオリジンとサンダーブレスターのソフビがあって、スペシウムゼペリオンとオリジンは次男が遊びすぎてだいぶ塗装がはげはげなのです。
「新しいのが欲しい、今回買う！」と張り切ってたのですが、グッズ売り場にもオーブは全然無くて、次男はソフビも買えず、ショーでも見れずでちょっぴりがっかり気味でした。
オーブのソフビはオンラインストアで買ってあげよう。
きっとウルフェスに行くのは今年が最後だろうなぁ。
次男だけなら来年も行きたがりそうだけど、来年小3になる長男はさすがに卒業でしょう。
今年もまさか行きたいって言うとは思わないくらい関心が無かったもの。
ウルトラマン関連のイベントは、冬のヒーローズEXPOが最後になりそうです。
なんだか一時代が終わったような感じで寂しい。
次のフラメンコの発表会の為のダイエット記録です。
ちょっと体調を崩してしまい、食事記録がろくろくつけられませんでした。
体重は減ったけど、多分お腹が空になってるだけだと思うのですぐに戻るでしょう。
フラメンコのレッスンも行けなくてがっかり。
