ダイエット記録でーす。 2019/11/1-2019/11/7の記録 体重：63.8㎏（-0.5） 平均摂取カロリー：1873（-100） 平均消費カロリー：271（+34） 旅行でいろいろ食べてカロリーは基準値オーバー・・。 しかし消費カロリーもそこそこだったからか、体重は先々週に戻…

内職ですが、はじめて２ヵ月弱、早くも辞めました。 hatarakukuropenguin.hatenablog.com 内職を辞めた理由：疲れる いや、もう単純な理由で申し訳ない。 疲れました。 前のブログにも書きましたが、クラウドワークスでは決まった方とお仕事をさせて頂いてま…

5才と2才の男の子を連れての河津旅行2日目です。 2日目はいよいよ河津に行きました。 KawaZooは想像以上にこじんまり 今回長男が一番行きたがっていたKawaZooには、祝日の午前中に行ってきました。 www.kawazoo.jp あまり大きくないだろうとは思ってたんです…

5才と2才の男の子を連れて、河津に家族旅行に行ってきました！ 実は宿泊したのは熱川なのですが、一番の目的が河津にあるKawaZooだったので、河津旅行という事で・・。 今回は一泊二日だったので、観光場所は３つに絞りました。 シャボテン公園 KawaZoo IZoo…

最近長男は筋肉ブームです。 同じクラスの子のパパが元フットボウラー、しかも元センターで、めちゃくちゃマッチョなのです。 すごく陽気なパパで、腕に子どもを何人もぶら下げてくれたりするので、子ども達には大人気。 最近このパパが保育士体験をやったら…

ダイエット記録でーす。 2019/10/26-2019/10/31の記録 体重：64.3㎏（+0.5） 平均摂取カロリー：1973（+249） 平均消費カロリー：237（-5） この1週間は、会社の飲み会、友人の誕生祝、姪の誕生祝、さらにデザートビュッフェにも行ったので、摂取カロリーが…

うちの次男は生後11カ月から都立病院で定期的に検査を受けています。 身長体重の伸び悩みと、なぜか肝臓脾臓が人より少し大きくて、経過観察中。 検査を受ける経緯 受診のきっかけは、身長体重の伸び悩みでした。 身長が-2SDを切った＆体重が3ヵ月間増えなく…

ちょっと前にブログにも書いた帰省の予定ですが、延期になりました。 もともと腰が悪かった義母が、ぎっくり腰をやってしまったそう。 去年もやってるし、多分もう癖になってるんですよね・・。 これから寒くなるとますます辛いだろうから、早く良くなってく…

ちょっと日が空いてしまいましたが、先週金曜のダイエット記録でーす。 2019/10/19-2019/10/25の記録 体重：63.8㎏（-0.3） 平均摂取カロリー：1724（-24） 平均消費カロリー：242（-1） 体重が落ちなくなってきましたね～。 そろそろ停滞期に入るのでしょう…

前にちょこっと書いた、保育園の父母会の懇親会は行きませんでした。 hatarakukuropenguin.hatenablog.com やっぱりちょっと無理しすぎてたのかも 行きたくなーいって欠席したわけではなく、出席するって言う前に、地元の友人から会おうってお誘いがあったの…

私はネットでプチプラ服を買うのが好きで、しょっちゅう無駄に買い物をしています。 なにが無駄って、量も多すぎるんですけど、買ったけど着ない服がたくさんあるんです。 可愛いんだけど、ちょっと若向けすぎる服とかね。 失敗かどうかは自分が決めている …

来月は長男の七五三です。 まだ３才の頃に、職場の方が２～３回しか着てないからって、息子さんのスーツをくれたんです。 その時は、”七五三の時に、こんな大きな服が着れるかな？”って心配だったけど、今はちょっと大きめくらいになりました。 早い物だなぁ…

先週末は保育園の運動会がありました。 感慨に浸りたかったけど・・ 長男は年中なので、保育園の運動会に出るのは、来年が最後です。 ちょっと前まで0才クラスでハイハイレースをやってた気がするのに、あっという間だったなぁ。 あと2回しかない運動会、し…

一昨日の夜、突然涙が止まらなくなってしまいました 子どもの成長が寂しい 我が家の息子たちは5才と2才、私を真ん中に一つの布団で寝ています。 いつものように3人で寝ようとしていたら、突然”長男と一緒に寝れるのはあとどれくらいだろう？”という疑問が降…

ダイエット記録でーす。 2019/10/12-2019/10/18の記録 体重：64.1㎏（-0.4） 平均摂取カロリー：1748（-98） 平均消費カロリー：243（-76） こんにゃく米を取り入れたりしたけど、それでも約1750カロリー食べてます。 あと100カロリー減らすのが理想なんだけ…

3連休の間に、自分と子ども達の衣替えをしました。 長男＆次男の服 今年は長男も次男も大幅に買い替えかと思ってたんですが、出してみたらそうでもありませんでした。 長男は身長が103㎝くらい。 昨年の今頃と比べると6㎝くらい伸びましたが、とにかく細いの…

台風19号の被害がすさまじいですね・・。 被災された方にこころよりお見舞いを申し上げます。 我が家のある地域は大雨特別警報は出たけど、今のところ大きな被害はないようです。 ところで話題は変わりまして、ちょっと新しい試みを始めてみました。 私のダ…

ダイエット記録でーす。 2019/10/5-2019/10/11の記録 体重：64.5㎏（-0.9） 平均摂取カロリー：1846（+91） 平均消費カロリー：319（-31） 今回から体重の測り方を変えました。 今までは、朝一にパジャマを着たまま測定してたんですけど、これだと服の重さで…

先週救急車に乗るはめになった次男ですが、その後も怪我が続いています。 傷だらけの次男 まず週明け早々、おもちゃの取り合いでお友達に噛まれたそう。 まあ１～２才ではよくある話ですが、場所と程度が悪い。 目の近くを血が出るほど噛まれてしまいました…

職場の方からお土産を頂いたので、「旅行に行かれたんですか？」と尋ねたら、「地方で姪の結婚式だったんだ。」とのお返事。 その方はほぼ同年代です。 新婦の友人➡親戚のおばちゃん 考えてみると、私の姪もぼちぼち成人しはじめたので、次に招待されるのは…

今月夫の実家に帰省するのですが、ちょっと問題が出てきました。 料理問題 私は夫の義実家では、何もしません。 一応何かお手伝いしましょうかとは声をかけますが、軽く断られたら即座に引きます。 料理が苦手 訛りがわからず、義母の話が半分くらいしか聞き…

先日、次男が初めて救急車に乗りました。 保育園からの緊急コール 勤務中、保育園から電話が入ったんです。 元気そうだったのに、熱でも出たかなと思ったら・・「転んで頭を打って出血している。救急搬送する。」という内容でした。 (;ﾟДﾟ) やんちゃな子で、…

ダイエット記録でーす。 2019/9/28-2019/10/4の記録 体重：65.4㎏（-0.8） 平均摂取カロリー：1755（-143） 平均消費カロリー：350（+47） カロリーは基準値内に収まりました。 が、推奨は1600くらいなので、まだ多い。 毎度毎度あすけんで、”お菓子が多い”…

私はデブちんですが、着飾る事はわりと好きです。 メイクもネイルも好きだし、貧乏肥満なのでプチプラの服ばっかりだけど、服を買うのも好き。 しかしここ数年、老けっぷりがすごいんですよ。 白髪が増えちゃって白髪染めデビューしたし、寝ても寝てもクマが…

いつも受けてるクラスに出られないので、振替制度を利用してみました。 始めて平日日中のクラスを受けてみたんですが・・。 曜日時間によるメンバー編成の違い 私はいつも土曜のクラスを受けています。 受講生はアラフォーからアラフィフくらいの働いてる人…

すいません、犬好きの方は気分を害される内容かもしれません。回れ右でお願いします。 犬が迫ってくる 一昨日、家の近くを歩いていた時の事です。 数メートル後ろに、犬の散歩をしているおじいちゃんがいました。 その犬が急に、足に触れそうなくらいの距離…

先日としまえんに行ったと記事にしましたが、ちょっとびっくりした事があるんです。 子どもから目を離しすぎるママ フードコートで、近くにママ友数人で来たらしきグループがいました。 その中のママの1人（以下放置ママ）がおしゃべりに夢中で、2才くらいの…

夫の夏休み第二弾で、としまえんに行ってきました。 www.toshimaen.co.jp としまえんは幼児連れにお勧め 今回一番のお目当ては、昆虫館の触れ合いジャングルです。 カブトムシやクワガタに触れます。 私は虫全般苦手だけど、子ども達はカブトムシやクワガタ…

ダイエット記録でーす。 2019/9/21-2019/9/27の記録 体重：66.2㎏（+0.2） 平均摂取カロリー：1898カロリー 平均消費カロリー：303カロリー カロリー、糖質、脂質、飽和脂肪酸、塩分が基準値オーバー。カリウム、カルシウム、鉄分、ビタミンA、ビタミンC、食…

自分用フラメンコメモです。超初心者があやうい記憶を頼りに書いてるので、確実な事を調べたい人は見ないで下さいね。 パサーダ パソ・デ・セビジャーナスの次はパサーダの練習をしました。 ポイントとしては 蹴り上げる方の足は、ぎりぎりまで床をするよう…